有时候老天就是那么喜欢捉弄人，特别是在生孩子这个事情上，很多家庭费尽心思都想要一个孩子，却怎么也没有怀上，而有的家庭已经有孩子了，不想要二胎了，却又总会意外怀孕。

对于想要孩子却得不到的家庭来说，在经济支持的条件下经过不断的努力和尝试，几经波折终于有孩子，那么你就是非常幸运的。而一些 “不具备生育能力”的夫妻想要孩子却一点办法都没有的，相比之下，这个家庭就非常的不幸了，孩子成为了他们一生中最大的遗憾。

看过一个民间新闻，一对小夫妻结婚很久了，一直都想要孩子，于是各种调养身体，却一直都没能怀上，最后去医院检查才知道妻子的身体不具备生育能力。这对一个一直都想要孩子的家庭来说无疑是一个沉重的打击。

不过家里长辈和丈夫都对妻子不离不弃，说：没关系，没有孩子也没有多大关系，然后夫妻两人商量决定领个回来养。最终在熟人的帮助下，一个幸运的小女孩成为了他们的女儿。

一家三口过得非常的幸福，不过随着小女孩的长大，丈夫发现女儿越来越像妻子，丈夫心里疑惑重重，甚至去医院做了亲子鉴定，鉴定结果表明孩子和妻子居然有血缘关系。

家里人知道了孩子与妻子有血缘关系之后非常的疑惑，却又觉得非常的神奇，妻子越想越想不通，于是就要去找介绍人问清楚。妻子的妈妈见状，只能把实情说了出来。

原来在夫妻俩到处想办法检查的时候，妻子的嫂子就怀孕了，但是却和哥哥闹离婚，妻子的妈妈无奈只能求儿媳妇把孩子生下来给妻子抚养，害怕女婿家里人介意才没有说出实情。得知了真相之后，一家人都喜笑颜开，十分欢喜。

为什么身体正常，却很难怀孕呢？

对于少部分不幸福的家庭相对比，这个家庭成员之间充满了信任，体现出这个家庭是多么的有爱，让人觉得非常的温暖，相信这个小女孩在这么幸福温暖的家庭能够健康成长。

两个人结婚生子才能组成一个幸福的家庭，但是并不是所有人都是那么的幸运，能够顺利的怀孕，而那些不幸的人一生都无法拥有自己的孩子。

其实你个人的生活习惯和饮食习惯可以决定你能否怀上孩子，备孕期间，如何做“命中率”高？

肖雅大学毕业之后就跟男友结婚了，她们非常想要一个孩子，可是备孕两年了都没有怀上孩子，夫妻俩到处检查，都显示身体正常，但是就是怀不上孩子，这让夫妻俩很苦恼。后来听说在备孕期间，要十分注意个人生活习惯和饮食习惯，她试着把自己不规律的生活习惯和饮食习惯改了之后，很快就有了自己的宝宝。

有的人对生活习惯和饮食习惯会影响受孕这个说法不以为然，但是这是具有依据的，千万不能忽视。备孕中最忌讳熬夜，而肖雅又最喜欢熬，备孕期间，白天不用上班，所以晚上就熬夜到凌晨都是常事。她不仅喜欢熬夜，还喜欢吃各种零食，烧烤，泡面，辣条，奶茶等等。

这些垃圾食品她每天都在吃，但是这些东西营养少，还对不利于身体健康。备孕期间要注意饮食习惯和生活习惯，保持规律的作息，不要熬夜，早上起来可以适当的出门运动。在饮食方面要保持良好的习惯，少吃垃圾食品，不喝酒，饮食清淡，多在家自己做饭吃，少出门就餐。

要想成功受孕，不仅要生活习惯和饮食习惯正常，还要认真记录“排卵期”，精子在女性体内存活的时间大约是72个小时，而卵子存活的时间大约24小时，这说明排卵前后是最容易受孕成功的。

想要精子质量好，就必须要戒掉这些坏习惯

一、戒烟戒酒

烟酒都是对人体健康有害的，在备孕期间，夫妻俩都要做到戒烟戒酒，因为烟酒会伤害精子的质量，还会影响正常排卵。为了孕育一个健康的胎儿，夫妻俩都应该做到戒烟戒酒。

二、戒掉坏情绪

有些人备孕期间总是很紧张，很焦虑，但是备孕期需要保存心情舒畅，坏情绪会影响受孕。所以在备孕期间一定要注意情绪，戒掉坏情绪，放松下来，反而更容易怀孕。

三、戒掉垃圾食品

吃多了垃圾食品会影响受孕率和质量，垃圾食品吃多了对身体都没有好处，对胎儿自然也没有好处了，为了宝宝的健康，在备孕期间夫妻俩应该正常饮食，戒掉垃圾食品。

总结：

为了受孕成功，为了有一个健康的宝宝，在备孕期间最好把不好的坏习惯给戒掉，养成良好的生活习惯和饮食习惯，这有利于宝宝也有利于自身身体健康。